炎热的夏季马上就要来临，今天跟大家分享一下夏日护肤的小妙招

1.化妆品里需要注意的化学知识

a不要使用过期品 护肤型化妆品，如含水甘油、冷霜、按摩膏和防裂膏等，多为油脂性，而营养性化妆品又含脂肪、蛋白质、维生素等营养素，这些化妆品放置时间过久，可因日晒、氧化而变色、变味，同时，还可因微生物污染而变质。

使用这类化妆品，不仅会散发出异味，而且可使皮肤发生过敏反应，引起皮肤发痒、红肿、丘疹、水疱等。另外，包括粉底霜、色粉、唇膏、胭脂、指甲油、眼影等装饰性化妆品，也可因时间过久而影响美容效果。

因此，化妆品不宜一次购买过多。

b不要使用多厂家的化妆品 化妆品也是化学药品的一种，擦抹不同厂家生产的化妆品，在人体肌肤上容易引起化学反应。

一般说来，基础化妆品最好使用同一厂家的产品，最好是选择同一厂家生产的系列化妆品。尤其是夏天，由于汗腺、皮脂腺的分泌功能旺盛，皮肤处于易起斑疹的状态中，再加上受强烈紫外线的照射，极易因使用化妆品不当而引发皮炎等病症。

2.关于肌肤的小常识

常见的肌肤类型分为；干性，油性，混合性，中性，过敏性

干性皮肤：因为比较干，容易起皮，没有光泽，但毛孔是比较细小的，不明显，皮肤看上去比较干净，没有油腻，很细腻，很少有黑头粉刺，但是由于皮肤长时间缺少的话，很容易出现干纹，细纹，还容易老化，而且由于这类肌肤皮脂分泌的 比较少，所以对外界比较敏感，容易产生色斑，又因为它比较干，角质层比较薄，补水很重要，要温和的进行对待。

首先这类肌肤洁面的话，不要用皂质类的，这类比较刺激，对皮肤伤害比较大，最好用泡泡型温和的对待，比如我们的慕斯，如果用其他产品洁面，记得先在手里搓出泡泡来在洁面，这样可以减少对皮肤的伤害，这类皮肤角质层比较薄，不要频繁地去除角质，要做到保护，还要注意防晒

油性皮肤：与干性皮肤相反，看上去比较油腻，不干净，而油是毛孔最喜欢的东西，这类皮肤容易毛孔比较粗大，阻塞毛孔，容易长黑头，粉刺等

混合性皮肤：比较常见，总体看上去比较健康，问题不大，但问题比较容易出现在T区，这个区域毛孔粗大，粉刺，黑头，比较油，这种一张脸上，出现两种肤质的人比较难护理，因为脸颊要与T区分开护理，形成这类皮肤主要的原因还是缺水，我们健康的肤质标准，毛孔通透，水油平衡。水油比例为水80，%油20%，一旦水油失衡，油就会增长去替代水，所以这类肤质还是需要补水。

这类毛孔里面比较容易有杂质，这类肤质需要清洁到位，定期的去角质，敷面膜，通过洗面奶洁面，清除皮肤表层垃圾，通过面膜吸走内部杂质

中性皮肤：这类皮肤算是最健康的一种肤质，毛孔很细，就像我们平常说的脸色红润有光泽，看上去很饱满，脸上也看不到痘痘，黑头，这类皮肤因为过于完美，而让我们疏忽管理，从而变成其他肤质，所以我们应该注意护理保养

过敏性皮肤：这类皮肤比较挑剔，特别敏感，容易过敏发痒刺痛等，不但对护肤产品成分比较挑剔，而且对空气灰尘生活环境也比较挑剔，对紫外线防御特别差，防晒也很重要，对这类脆弱的肌肤我们要温柔的呵护，在洁面时要轻轻的，不要用力。不要频繁地更换化妆产品，过于频繁会给肌肤带来负担，要选用质地温和，刺激性小的洁面产品，对这类肤质市面上都是无酒精，无香料，无色素。

3.护肤的日常好习惯

a早睡早起，这样对皮肤的激素释放和对皮肤的疗养是非常好的

b多喝水 看电视的时候，可以拿一杯水，或者蜂蜜水都可以的，打电脑的时候喝水也ok，反正喝水对皮肤的弹性和保湿是很重要的

c多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白.

d使用的护肤品尽量要是含“纯天然xxx”.的才可以尝试购买，并且符合你的皮肤性质。

e早饭要吃的饱，中饭要吃的好，晚饭吃得少，记住 晚饭要吃的7到8分饱就ok了

f早晚都要洗脸，洗面奶如果是去油的最好隔一天用一次，如果是普通的洁肤的话一天一次

g常常保持双手清洁 以免触摸脸部肌肤，造成“污染”

4.总结

其实，护肤的基本概念很简单，不在乎三个原则四个要点。

护肤三原则

a感觉皮肤衰老前开始着手护肤，但也因个人成长环境或生活因素不同而有差异，可以从皮肤健康与美丽条件中评估自己的皮肤是否该保养了。

b使用适合皮肤状态的产品 了解自己皮肤的性质选择适合的保养品，才能达到效果。

c要让保养护肤成为一种习惯，并确实执行。

护肤小秘诀保养程序 一般保养程序 夜间保养 清洁霜→洗面乳→化妆水→乳液→乳霜（晚霜） 日间保养 洗面乳→化妆水→乳霜→乳霜（日霜） 特殊保养程序（视需要而选择） 去角质→清洁面膜→滋养面膜→精华液→眼霜→颈霜→按摩。